Ufitsalon.ru

Здоровый образ Жизни
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Крем с кофеином для похудения

Кофеин для похудения: рецепты применения вещества

Прилив сил и восстановление энергии после выпитой чашки кофе заставляет многих людей ежедневно выпивать несколько порций этого замечательного напитка. В результате исследований, ученые выявили, что кофеин, содержащийся в кофе или чае положительно влияет на процесс сжигания жира, метаболизм. Поскольку определить точное количество этого вещества в одной чашке напитка сложно, диетологи рекомендуют принимать кофеин для похудения в виде таблеток или инъекций, регулярно использовать для обертываний этот препарат в ампулах.

Что такое кофеин

Кофеин – это вещество с возбуждающим эффектом, которое получают из листьев чая и кофейных зерен. Кроме того, сейчас его часто синтезируют в лабораторных условиях. Основные действия средства – учащение сердцебиения и дыхания, повышение артериального давления. За счет такого влияния активизируется мозговая деятельность, организм наполняется бодростью и силами. Прием правильной дозы кофеина для быстрого похудения стимулирует обменные процессы в организме, заставляет его затрачивать больше энергии и эффективнее сжигать накопленный жир.

Кофеин при похудении

Этот элемент способен активировать процесс выработки жирных кислот, чем способствует похудению и быстрому уменьшению объемов тела. Во время тренировки после приема вещества организм начинает сжигать жировые отложения, а не гликогены. Жировые отложения распадаются, становятся источником энергии для тела, благодаря чему быстрее уходит вес. Например, в обычном состоянии при физической активности организм берет энергию в равных долях из энергетических запасов или жирных кислот. После приема средства картина меняется – до 30% из углеводных запасов, больше 70% из жировых.

Полезные свойства

Кофеин для похудения – натуральный растительный психостимулятор, но если не учитывать его противопоказания и не следить за правильной дозировкой, можно нанести своему организму сильный вред. Но при правильном применении польза от приема очень большая: это средство помогает очистить организм от шлаков, убрать отечность, насытить клетки кислородом. Прием средства помогает снять сонливость, расширить сосуды и повысить трудоспособность (физическую и умственную). Если применять вещество для быстрого похудения согласно инструкции, риски минимальны.

Плюсы и минусы

Эффективность вещества при необходимости активизации процесса жиросжигания неоценима. Но как у любого препарата, у этого есть плюсы и минусы. Положительное влияние в основном достигается за счет возбуждения нервной системы и ускорения обмена веществ. Но стоит помнить, что вещество может вызывать зависимости и привыкание организма. Необходимо помнить о том, что прием кофеина в таблетках вместе с употреблением чая (зеленого, черного), шоколада или кофе может вызвать передозировку.

Если после приема вещества наблюдаются такие симптомы, стоит уменьшить дозировку или вообще на время отказаться от кофеиносодержащих продуктов, медикаментов и показаться врачу:

  • раздражительность, нарушения сна;
  • нервные расстройства (повышенная тревожность, беспричинный страх);
  • нарушения ясности мыслей, головная боль;
  • проблемы со слухом и другими органами чувств;
  • обезвоживание;
  • высокое артериальное давление, учащенное сердцебиение;
  • признаки проблем с желудочно-кишечным трактом (тошнота, диарея).

Противопоказания

Прежде чем начать принимать кофеин в таблетках для похудения, нужно убедиться в отсутствии непереносимости этого вещества организмом. Не стоит увлекаться этим препаратом при расстройствах психики и чрезмерной нервной возбудимости. При бездумном применении кофеин ­может усугубить проблемы с нервной и сердечно-сосудистой системой (особенно если диагностирована тахикардия, атеросклероз). Запрещено употреблять вещество в период беременности (увеличивается уровень угрозы срыва) и лактации, он может проникать в грудное молоко, влиять на самочувствие младенца.

Как принимать кофеин для похудения

Если у человека стоит цель сбросить несколько кг, прием вещества в комплексе с интенсивными тренировками – это замечательный способ сжечь лишний жир, а также убрать целлюлит. Часто рекомендуют кофеин при диетическом питании – оно нивелирует побочные эффекты диет (сонливость, упадок сил). Хороший эффект дает прием вещества во время белковых диет (при ограничении употребления крахмалосодержащих и высокоуглеводных продуктов), при одновременном приеме с карнитином (если в организме есть недостаток этой аминокислоты).

Кофеин бензоат натрия

Такое лекарство, как кофеин бензоат натрия для похудения, выпускается в форме таблеток и ампул (для обертываний), которые можно приобрести без рецепта врача. Но прежде чем начать прием, все же стоит ознакомиться с инструкцией и получить разрешение специалиста. Зачастую диетологи рекомендуют принимать таблетки натощак, за полчаса до тренировки (силовой либо интервальной), из расчета 1 таблетка на 30 кг веса (но не больше 4 таблеток). Безопасная суточная доза – до 500 мг вещества. В течение 90 минут после занятия запрещено есть, это может ухудшить всасывание.

Кроме приема таблеток, кофеин для быстрого похудения в ампулах используют для обертываний. Вот основные рекомендации для проведения этой процедуры:

  • тщательно перемешать смесь, чтобы она стала однородной;
  • проверить тело на наличие аллергических реакций на один из компонентов состава, приготовленного для процедуры обертывания (нанести на один небольшой участок, подождать 10-15 минут);
  • нанести состав на проблемные зоны чистого тела;
  • обмотать пищевой пленкой участки тела, на которые нанесена смесь для похудения;
  • надеть теплую одежду;
  • время проведения процедуры – от 1 до 3 часов;
  • не стоит кушать за полчаса до обертывания, в период проведения и в течение двух часов после процедуры;
  • после снятия пищевой пленки нужно увлажнить и успокоить кожу жирным кремом.

С папаверином

В борьбе с «апельсиновой» коркой на ягодицах и бедрах большую помощь могут оказать обертывания с кофеином и папаверином. Это одна из самых эффективных процедур, особенно если тело уже начало худеть, вскоре появилась проблема обвисшей кожи, растяжек. Для проведения процедуры необходимо приобрести кофеин и папаверин в ампулах. Для получения лучшего эффекта можно добавить в состав смеси мед, эфирные или растительные масла, глину. Такое средство улучшает циркуляцию крови, снимает отечность, делает кожные покровы мягкими.

С капсикамом

Если есть необходимость быстро избавиться от целлюлита, можно попробовать обертывания с кофеином и капсикамом. Правда, такой способ подойдет только тем, у кого хорошая сила воли. Не стоит проводить процедуру со смесью только кофеина и капсикама, поскольку это может привести к чрезмерно сильному жжению. Косметологи рекомендуют добавлять к составу смеси детский крем или другой смягчающий компонент. Для приготовления средства нужно смешать 4 ампулы кофеина, один небольшой шарик Капсикама, дополнительно добавить одну чайную ложку жирного детского крема.

С имбирем

Имбирь – кладезь полезных для организма веществ. Он усиливает потоотделение, улучшает иммунитет, тонизирует организм. В комплексе с кофеином имбирь стимулирует сжигание жира и восстанавливает жировой обмен. Вещество гингерол, которое содержится в этом продукте, расширяет кровеносные сосуды и активирует обмен веществ. Если регулярно (2-3 раза в день на протяжении 14 дней) употреблять за полчаса до еды чашку кофе или чая с имбирем, процесс снижения веса пойдет активнее, аппетит уменьшится. Очень приятно ощущать тепло в теле от такого напитка.

С гуараной

Гуарана использовалась индейцами для поднятия тонуса, подавления аппетита и восстановления либидо. Сейчас эти семена – один из самых востребованных компонентов в программах спортивного питания. Единственное условие – принимать стимулятор можно исключительно перед тренировками, не позднее чем за 4-5 часов до сна, иначе возможны проявления чрезмерной нервной возбудимости и нарушения сна. После окончания действия средства усталость возвращается.

Видео

Отзывы

Особых проблем с лишним весом у меня никогда не было, но вот те несколько лишних кг хотела скинуть. Избавиться от них долго не получалось. Тогда я начала поиски средства для похудения, но обязательно на растительной основе. Начала принимать таблетки кофеин бензоат натрия перед тренировкой. Вес стал быстро уходить.

Похудение очень долго было для меня недостижимой целью. Уже в зал пошел, питание начал менять, но эффекта все равно не было. Недавно прочел о жиросжигательных свойствах кофеина, решил попробовать. Купил таблетки, вскоре начал прием. В инструкции прочитал о правильной дозировке, вот уже 2 месяца худею.

Читать еще:  Состав антицеллюлитного крема

Чрезмерного лишнего веса у меня нет, но вот ягодицы и бедра – настоящая проблемная зона. Что я только не делала! Массажи, банки, а особого эффекта нет. Подруга посоветовала сделать обертывания смесью из кофеина и капсикама. Саму процедуру я еле выдержала, очень жгучей оказалась смесь, но результат есть.

Перед поездкой нужно было быстро привести себя в форму. В тренажерном зале посоветовали за полчаса до тренировки выпивать 2,5 таблетки кофеина, делать обертывания. Через две недели увидела первые результаты, действительно это очень эффективное вещество. Буду продолжать заниматься сжиганием жира.

Помогает ли крем от целлюлита: обзор для тех, кто еще не разобрался в вопросе (+способы усилить эффективность средств)

Избавиться от целлюлита с помощью крема – мечта многих. Гораздо проще нанести на кожу какое-то средство, чем изматывать себя в тренажерном зале и сидеть на строгих диетах. Важно сразу сказать, что один только крем не поможет избавиться от «апельсиновой корки». В любом случае придется следовать ряду правил:

  • употреблять достаточно жидкости;
  • избегать нездоровой пищи;
  • не пренебрегать занятиями спортом;
  • исключить стрессы, избавиться от переживаний.

Только при таких условиях наружное воздействие на «апельсиновую корку» принесет хорошие результаты. Теперь попробуем разобраться, какие крема помогают от целлюлита, какое средство лучше выбрать, а еще как можно усилить его эффект.

Какой крем помогает от целлюлита: виды, свойства и эффективность

Антицеллюлитные средства для наружного применения представлены в нескольких видах:

  1. Кремы. Имеют масляную основу, бывают жидкими с преобладанием воды или более густыми с большим количеством масла. Активные компоненты могут быть водо- или жирорастворимыми.
  2. Гели. Имеют водную основу, содержат спирт, оказывающий антисептическое воздействие. Содержат только водорастворимые активные компоненты.

Еще существуют маски с антицеллюлитным эффектом. Их можно использовать для обертываний. Например, термомаска «Фитнес Body» от «Флоресан» подходит:

  1. Для применения классическим открытым способом. Средство просто наносят на кожу, а через 15 минут смывают.
  2. Для обертываний с помощью стретч-ленты. После нанесения проблемную зону дополнительно оборачивают пленкой, чаще всего пищевой, и оставляют на 30-40 минут. Так обеспечивается более сильный разогрев.

Кроме уменьшения проявлений целлюлита маска разглаживает и омолаживает кожу, выводит токсины, а еще снимает воспаления в мышцах.

Какими еще эффектами обладают крема от целлюлита:

  • улучшают микроциркуляцию крови и лимфы в глубоких слоях кожи;
  • выводят лишнюю жидкость;
  • повышают тонус и упругость кожи;
  • стимулируют сжигание жира;
  • ускоряют обмен веществ (за счет теплового эффекта);
  • активизируют синтез коллагена.

В зависимости от производимого эффекта выделяют кремы с охлаждающим и согревающим эффектом.

С охлаждающим эффектом

Рекомендованы к применению после тренировок или активного массажа, чтобы успокоить кожу. Подойдут тем, у кого варикоз или сосудистые «звездочки», поскольку при таких проблемах не допускается тепловое воздействие на кожу.

Примеры эффективных средств с охлаждающим эффектом:

  • Гель «Фитнес Body» для похудения и коррекции фигуры. Характеризуется высокой концентрацией ментола, который создает эффект холода на коже. Гель мгновенно впитывается, поэтому подходит для жирной кожи. Еще он хорошо подтягивает кожу, что обусловлено наличием в составе масла виноградных косточек.

  • Гель Guam Guam Dren с дренажным эффектом. Основное свойство – выведение лишней жидкости из организма, что помогает избавиться от отеков в ногах или ягодицах. В результате микрорельеф кожи разглаживается, а «апельсиновая корка» исчезает. Эффект обусловлен действием морской соли, которая входит в состав геля. Еще в нем есть комплекс освежающих эфирных масел и кофеин, обеспечивающий сжигание жира.

С согревающим эффектом

Главное действие – расширение сосудов, усиление притока крови к коже. Это обеспечивает антитоксический и жиросжигающий эффекты. Подобные кремы особенно хорошо помогают избавиться от отеков, а также способствуют похудению.

Примеры таких средств:

  1. Массажный крем «Баня и сауна» от «Витэкс». Содержит красный перец, эфирные масла пихты, розмарина, лимона и грейпфрута, морские водоросли. Подходит для использования при баночном массаже силиконовыми или стеклянными банками.
  2. Крем-актив Floresan «Фитнес Body», «От целлюлита». Еще один крем для борьбы с целлюлитом, который греет за счет наличия в составе камфоры. Она обеспечивает длительное согревающее действие без раздражений или ожогов кожи. Экстракт ламинарии насыщает эпидермис витаминами, выводит лишнюю жидкость с токсинами, а эфирные масла апельсина и мяты выравнивают кожу.
  3. Гель-актив Floresan «Фитнес Body», «Сжигатель жира». Оказывает особенно сильный жиросжигающий эффект, поскольку включает экстракт перца, масло сладкого апельсина, кофеин, эфирное масло бергамота, а также горчичный порошок. Подобный комплекс позволяет использовать средство для горячих обертываний. Еще гель содержит моноэтаноламид, который восстанавливает эпителиальные клетки, тем самым обеспечивая регенерацию тканей кожи.

Помогают ли антицеллюлитные крема от целлюлита

Нельзя точно сказать, какой крем от целлюлита самый эффективный. Для каждого это могут быть абсолютно разные средства, поэтому не обязательно останавливаться на первом купленном креме. Можно попробовать несколько вариантов и затем оценить, в каком случае эффект был лучше. Но важно пройти курс, рекомендованный производителем, до конца, и только тогда выбирать для себя самый лучший крем от целлюлита.

В целом к таким средствам предъявляются определенные требования. В составе должны присутствовать разные комбинации из компонентов в списке:

  1. Липолитики: кофеин, карнитин, морские водоросли, корица, какао, метилникотинат или гуарана. Способствуют сжиганию жировых отложений.
  2. Эфирные и растительные масла, питающие и увлажняющие кожу.
  3. Подтягивающие: коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, ненасыщенные жирные кислоты, витамины групп A, B, C и E.
  4. Согревающие: никотиновая кислота, капсаицин, цитрусовые эфирные масла, имбирь, перец, горчица.
  5. Охлаждающие и одновременно тонизирующие компоненты: можжевельник, ментол, чайное дерево, эвкалипт, гвоздика.
  6. Противоотечные: хвощ, масло лаванды, конский каштан, гинкго билоба, фукус.

Не стоит покупать средства, если в них присутствуют:

  • полиэтиленгликоль или пропиленгликоль;
  • метилхлоризотиазолинон или метилизотиазолинон.

Они добавляются производителем для продления срока службы средства. Для человека это сильные аллергены и нейротоксины, способные вызывать проблемы с кожей.

При каких условиях антицеллюлитный крем принесет результат

На вопрос, помогает ли крем от целлюлита, тоже нельзя ответить однозначно. Все зависит от того, будете ли вы соблюдать правила применения. Важное условие эффективности антицеллюлитного крема – проникать в глубокие слои кожи. Эпидермис – это система из пяти слоев, причем верхний из них – роговой, отвечающий за защитную функцию кожи. Именно через него активным компонентам крема сложно пробиться, и это становится главной причиной, почему средство не действует.

Отсюда правило – перед нанесением необходимо скрабирование. Оно помогает размягчить верхний слой и удалить отмершие клетки. В результате крему будет легче проникнуть глубоко в эпидермис.

После впитывания активные составляющие средства разносятся с лимфо- и кровотоком. Поэтому для усиления эффекта на участке, куда наносят крем, должно быть хорошее кровообращение. В противном случае действующие вещества так и останутся в одном месте и не окажут нужного воздействия.

Отсюда легко понять, что перед нанесением средства нужно активизировать кровоснабжение проблемного участка. Кожа должна покраснеть и стать теплой. Этого можно добиться:

  • если подвергнуть кожу воздействию струи воды из душа;
  • выполнить массаж (вручную или с помощью массажеров);
  • пойти в баню или сауну;
  • растереть кожу мочалкой или массажной рукавицей.

Стоит отметить, что именно после бани и сауны нанесение антицеллюлитного крема принесет наилучшие результаты. В бане можно хорошенько поскрабировать и помассировать проблемные участки.

Читать еще:  9 месяцев крем

Другое оптимальное время для нанесения – после физических нагрузок. В ходе тренировок к мышцам приливает кровь, что тоже облегчает проникновение активных компонентов. При соблюдении этих простых правил любой крем от целлюлита станет самым эффективным.

Альганика Крем для похудения с кофеином, экстрактом ламинарии и плюща

Бывают ли чудеса? Стройная фигура как результат крема для похудения — это возможно?

Крем для похудения отечественной марки «Альганика» был мной приобретен в рамках антицеллюлитной программы, о которой я писала здесь.

Помимо похудения заявлено также антицеллюлитное действие. Вообще, согласно заявлению производителя, «результат от его применения эквивалентен посещению хорошего СПА-салона». Теперь поделюсь своими впечатлениями.

Объем банки солидный — 500 мл, хватает его надолго, тем более что я пользуюсь не каждый день, и только на проблемные (подверженные целлюлиту) места, а также на руки от плеч до локтей. Запах легкий и приятный, текстура крема тоже нравится. Он белый, довольно густой, хорошо распределяется по коже.

Состав хороший, содержится много ценных компонентов (экстракт ламинарии, кофеин, экстракт плюща, трансдермальный переносчик кислорода, витамины A,E,C,PP, Д-пантенол, гиалуроновая кислота, масло зародышей пшеницы, аллантоин). Не очень понравилось наличие парабенов (которое, кстати, производитель скромно умалчивает на сайте). С другой стороны, большая банка крема, в которую залезают руками, с длинным сроком годности (3 года) иначе столько и не протянет. Возможно, стоило бы упаковывать крем в пластиковые тюбики, но мое дело — дать отзыв на имеющийся продукт, а не давать советы производителям

Один из эффектов крема — разогревающий. Он ярко выражен. Поскольку крем рекомендуется в завершении комплекса, после процедуры обертывания, на уже распаренную и «отскрабленную» (простите мою терминологию ) кожу, то он выражен даже очень-очень ярко Кожу жжет и печет, намазанные места быстро становятся заметными на фоне остального тела. Но мне этот эффект нравится, сразу видно, что крем действительно «работает», а зимой разогревающий эффект и вообще очень кстати

Еще в аннотации заявлено разглаживание кожи, уменьшение целлюлита, выравнивание тона кожи. Я все это заметила, опять-таки подчеркну, что пользовалась программой в комплексе, если пользоваться только кремом, результат будет, думаю, не такой выраженный.

Мой вердикт: крем отличный. Доступная цена, приятность в использовании (это субъективная оценка, конечно, далеко не всем нравится жжение и пощипывание) и видимые результаты — повод купить его еще.

Ну и, наконец, вернусь к вопросу, заданному в заголовке, о чудесах. Конечно, они бывают Но к кремам для похудения это не относится похудение это работа над собой, и крем только помощник в ней, один из многих. Да и сам производитель более расписывает антицеллюлитные свойства, к примеру, и общее повышение тонуса кожи.

Эффективный и жгучий.

Крем попал ко мне случайно. Заказывала популярный термогель, но магазин что-то перепутал и прислал мне эту баночку. Сначала намазалась, а потом уже разобралась, что никакой это не термогель . Пришлось оставить у себя.

Производитель обещает нам улучшить эластичность и упругость кожи, избавить от лишней воды в тканях, ускорить расщепление и сжигание жировых запасов, в общем все, что как правило обещают в таких случаях.

Состав очень привлекательный: вода, стеариновая кислота, глицерин, кофеин, экстракты ламинарии и плюща, трансдермальный переносчик кислорода (даже не представляю что это за зверь такой , гиалуроновая кислота, витамины А, С, Е, РР, Д-пантенол, масло зародышей пшеницы, аллантоин, метил- и пропилпарабены, отдушка.

Крем имеет приятную густую консистенцию и слабый запах прогревающей мази. Хорошо наносится, распределяется, прекрасно впитывается.

Ощущения от него зависят от того, каким способом его наносить, если на сухую кожу — вы вероятно ничего не почувствуете (у меня было именно так). Ну разве что приятную увлажненность и гладкость кожи. А вот если после горячей ванны, да после скрабика ощущения прямо скажем не детские. Кожу покалывает, она горит, на глазах краснеет и распухает. Если когда-либо вам приходилось пользоваться в солярии кремом с муравьиной кислотой — ощущения похожие. Получается прямо настоящий отек, который не спадает в течение пары часов точно. Так что, не советовала бы мазаться им перед выходом. Но эффект от него действительно есть, кожа очень хорошо подтягивается и разглаживается.

Хороший крем против целлюлита

Пользуюсь кремом 2 месяца. сначала наносила и утром, и вечером + массаж массажером от Avon ,потом купила ночной антицеллюлитный крем другой фирмы(organic shop) и стала наносить только утром! свою проблему опишу так, у меня нет сильно выраженого циллюлита, его видно при сжатии кожи, сама кожа сухая, видны венки. в итоге могу сказать, что кожа разг. ладилась, стала более приятной на ощупь и по цвету и конечно же циллюлита стало гораздо меньше и объем уменьшился! ура))) одно но, написано что крем является термо, но на своей коже я этого вообще не почувствовала! есть небольшой термо эффект сразу после обертывания и все. по констистенции он приятный, впитываешься хорошо, имеет слабый приятный запах. Вообщем то крем мне понравился.

Категория: Похудение

Жиросжигающий крем: эффективные гель и мазь, для похудения и сжигания жира с живота и боков

Современная косметическая индустрия создала массу средств, которые значительно облегчают уход за своим внешним видом. Это не только продукты для поверхностного воздействия на кожу, а и средства, способные проникать в более глубокие слои дермы и лечить её изнутри, как лекарственные препараты. Поэтому, многие процессы восстановления фигуры теперь возможно улучшить и ускорить при помощи специальной косметики. На современном косметическом рынке есть масса продукции, помогающей уменьшить жировые отложения, вернуть коже упругость и здоровый внешний вид.

Определение

Крем для похудения – косметическое средство, способствующее расщеплению жировых запасов, восстановлению упругости кожных покровов, уменьшению объёма проблемных мест на теле. Данный вид крема имеет разные эффекты – разогревающий, антицеллюлитный, укрепляющий, охлаждающий, массажный. Однако, сколькими бы свойствами продукт не обладал, без правильного питания, ежедневных тренировок и соответствующего ухода за кожей, он не способен сотворить чуда и убрать жировые отложения и все сопутствующие проблемы. Также стоит узнать про особенности профессиональной косметики для тела в статье.

Механизм действия

Крема для похудения имеют в своём составе определённые ингредиенты, которые способствуют борьбе с лишними килограммами:

  • Кофеин. Пожалуй, наиболее распространённый компонент подобной продукции. Он имеет стимулирующее свойство и «включает» микроциркуляцию крови, благодаря чему усиливаются обменные процессы.
  • Экстракт красного перца. Обладает разогревающим эффектом, но способен вызывать жжение на коже. Подобно кофеину, стимулирует кровообращение, но за счёт эффекта раздражения.
  • Мята, экстракт плюща, ментол, паприка и др. Эти компоненты дают согревающий или охлаждающий эффект, благодаря которым тонизируется кожный покров.
  • Эластин и коллаген. Добавляются только в средства для тела, но не для лица. Благодаря этим ингредиентам кожа не страдает от дряблости при похудении.
  • Экстракты растений (лимон, грейпфрут, гинко билоба, морские водоросли и др.). Чаще всего встречаются в кремах от целлюлита, так как они выводят застойные явления и токсины из кожного покрова и подкожно – жировой клетчатки.
  • Аминофиллин. Мощный жиросжигатель. Помогает избавляться от целлюлита.

Данные компоненты косвенно помогают процессу похудения. Они улучшают общее состояние кожного покрова, повышая его эластичность и упругость, моделируют фигуру.

Условно жиросжигающие крема можно разделить на две группы по составу:

  • Средства с липотропными компонентами, которые способны сжигать жир. Эти вещества приводят к нормализации жирового и холестеринового обмена. Помимо этого, способны улучшать работу печени.
  • Продукты на основе термогенных веществ, которые вызывают повышение температуры тела. От этого ускоряется обмен веществ. Также данные компоненты способны подавлять чувство голода.
Читать еще:  Шоколад слим крем

По механизму воздействия на организм и приносимому эффекту, крема для похудения можно разделить:

  • Для обёртывания. Используются чаще других видов и наносятся на пищевую плёнку, которой обворачивают проблемную зону тела. Способны откорректировать проблемные места. Обычно в их составе присутствуют масла, глина, водоросли, шоколад и мёд. Могут быть с разогревающим и с охлаждающим эффектом. Узнай, как выбрать глину для лица и тела здесь.

  • Фитнес крема. Такие продукты предназначены для людей с активным образом жизни. Они не только способствуют похудению, но и поддерживают тонус тела, сохраняют мышечную массу и предупреждают её травмы, подтягивают кожу.
  • Разогревающие. Средства способствуют ускорению кровообращения и повышению потоотделения. Механизм их действия подобен горячим компрессам. В составе всегда есть горячительные компоненты – перец, горчица, корица, водоросли, мёд, шоколад.
  • Охлаждающие. Имеют в составе компоненты с эффектом охлаждения, которые вызывают резкое сужение сосудов – мята, агар-агар, ментол, уксус, камфорное масло.
  • Массажные. Помогают при борьбе с растяжками и целлюлитом в домашних условиях. Имеют в составе разгоняющие кровь и ухаживающие за кожей масла.
  • Ночные. Имеет дополнительный эффект расслабления. Не стоит использовать утром или днём, так как может вызвать снижение работоспособности и мышечную слабость. Оказывает антистрессовое действие и помогает улучшить сон. В составе есть успокаивающие масла валерианы, мелиссы, пустырника и никотиновая кислота.

  • Жиросжигающие. Самые популярные из кремов такого типа. Они не сотворят чуда и не рассосут подкожные отложения жира, но хорошо подтянут кожу. Сделают её гладкой, мягкой и упругой. Избавятся от проявлений целлюлита и смоделируют контуры фигуры.
  • Для лица. Здесь нельзя использовать те же средства, что и для тела. Они создают контур лица. Оказывают согревающее действие, даёт лифтинг эффект и отлично устраняет отёчность. Узнайте рейтинг кремов-лифтингов тут.

Не стоит слепо следовать рекламным обещаниям. Все люди имеют отличия в телосложении и способности сжигать жир. Поэтому следует подбирать подобные продукты в соответствии с вашим организмом, а не из-за рекламы.

Как правильно пользоваться

  1. Лучше всего приобретать подобную продукцию в аптеках, где есть сертификат и средство соответствует нормам.

  • Перед применением любого косметического средства следует проводить тест на аллергическую реакцию.
  • Такие крема не являются панацеей. Они будут действовать только при правильном питании и тренировках.
  • Чаще всего средство советуют применять 2 раза в день. Однако можно ограничиться и одним разом в день, а некоторые (для обёртываний) использовать только 1-2 раза в неделю.
  • При нанесении крема на живот и бока, следует захватывать и спину тоже, т.к. талия – окружность, а не только передняя часть.
  • Одно и то же средство можно использовать ежедневно не больше месяца. Тело за это время привыкает к продукту. Поэтому стоит сделать перерыв на 1-2 недели и посмотреть на результаты.
  • Если результат не пропадает, значит, крем качественный. Если же дефекты вновь появились, следует сменить продукт.

    Если, испробовав массу подобных средств, вы не добились результата, следует обратить внимание и на другие факторы. Причиной отсутствия изменений может быть заболевание, неправильное питание, сидячий образ жизни, некачественное или просроченное средство и др.

    Основные правила использования крема для похудения:

    • Перед применением принять душ, для лучшего раскрытия пор
    • Для повышения эффекта можно растереть проблемные участки мочалкой. Можно использовать скраб. Это правило работает только для кремов с редким применением (типа, для обёртывания).
    • Вытереть кожу до полного высыхания.
    • Можно сделать лёгкий массаж до или во время нанесения крема. Обязательно необходимо делать эту процедуру, если это крем для массажа.
    • При обёртывании, пищевую плёнку следует наматывать снизу вверх, чтобы она легла по спирали. Плёнка должна плотно прилегать к телу, но не давить.
    • Так как большинство кремов усиливают кровоток, можно помочь и создать тепловой эффект, надев тёплую одежду.

    • Для усиления потоотделения можно заняться домашними делами или спортом.
    • Можно пить горячи чай с жиросжигающими продуктами (имбирь, мёд, лимон, корица).
    • Многие крема следует наносить на определённый промежуток времени и затем смывать. После этого использовать увлажняющие или питательные крема.

    Некоторые крема для похудения способны вызывать побочные эффекты в виде потери аппетита, кожной сыпи, тошноты, тревожности и повышенной раздражительности. В этом случае следует сразу же обратиться к врачу.

    Распространённые модели, марки и производители

    Massage Cream от Christina

    Израильский профессиональный универсальный крем. Подходит всем типам кожи. Богат растительными экстрактами, аминокислотами и маслами. Благодаря этому, активизируются обменные и регенерирующие процессы, укрепляются волокна тканей и выводятся продукты метаболизма. Экстракты алое веры, календулы, ромашки и арники дают противовоспалительный и успокаивающий эффект. Молочная кислота, хмель и масло ростков пшеницы отшелушивают и обновляют верхний слой эпидермиса. Коллаген, масло жажоба и эластин усиливают эластичность и упругость кожи и может заменить в уходе привычный увлажняющий крем для тела.

    Серия Турбослим от Эвалар

    Российская серия корректирующих кремов включает в себя дневной крем «Коррекция фигуры», ночной крем «Активное похудение» и крем для лица. Продукты имеют в составе аминофиллон, ночной крем также имеет гиалуроновую кислоту. Обладают лифтинг эффектом. Крем для лица работает в трёх направлениях: устраняет подкожный жир на втором подбородке и щеках, лимфодренаж, который способствует снижению отёков, и лифтинг эффект. При комплексном применении дат хороший результат. Кроме того, марка имеет ещё много продуктов, направленных на понижение веса и корректировке фигуры.

    Slim Extreme 3D от Eveline Cosmetics

    Польский крем для борьбы с целлюлитом и растяжками. Увлажняет и корректирует фигуру. Подходит для гиперчувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям. Обладает эластином, коллагеном, L- карнитином и растительными экстрактами. Ускоряет метаболизм, уменьшает ломкость кровеносных сосудов и стимулирует кровоток, отлично увлажняет и освежает кожу. При длительном использовании возможно избавление от «апельсиновой корки». Однако, если ярко выражены проблема именно растяжек, то лучше выбрать специальный крем.

    Body Shaping Cream от CLARINS

    Французский универсальный крем для похудения. Крем ускоряет метаболизм, снижает жировые отложения, возвращает коже упругость, борется с растяжками, убирает шероховатости, увлажняет и смягчает кожу. В составе есть кофеин и гарсинол, которые способствуют похудению. Капли бамбуковой смолы имеют дезинфицирующее и стягивающее действие. Стоит также узнать, как выбрать крем для тела для сухой кожи в данном материале.

    Contouring Facial Lift от Clarins

    Французский крем для лица , который подходит дамам с 45 лет. Делает черты чёткими, устраняет второй подбородок. Сужает поры и подтягивает кожу. Особый комплекс (кофеин, гарсинол, иглица колючая) обеспечивает похудению. Хвощ в составе разглаживает морщины и укрепляет кожный покров. Бурые водоросли увлажняют и смягчают. Экстракт шелковицы, камнеломки и шлемника, винограда занимаются выравниванием лица. Рейтинг кремов после 45 представлен по ссылке.

    Видео

    Выводы

    В широком многообразии кремов для похудения всегда возможно найти что-то «своё». Возможно, подобрать продукт с учётом действия, которое он приносит. Теперь, помимо спорта и правильного питания, многие люди стараются приобрести косметику с «чудодейственными» средствами. Можно добиться отличных результатов с помощью таких средств, как антицеллюлитный крем Витекс и прочих. Но только в комплексе с хорошей едой и ежедневными упражнениями. Благодаря такому труду, ваше тело и лицо скажет вам спасибо за свой внешний вид.

    Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

    голоса
    Рейтинг статьи
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector