Целлюлит является проблемой, с которой сталкивается большинство женщин, вне зависимости от возраста и телосложения. Этот неэстетичный апельсиновый рельеф кожи не только доставляет нам эстетический дискомфорт, но и может быть признаком нарушения обмена веществ и циркуляции крови в проблемных зонах.
К счастью, современная косметология предлагает эффективные методы борьбы с целлюлитом, одним из самых действенных из которых является антицеллюлитный массаж, сделать который вы можете в студии коррекции фигуры https://divinebody.ru/services/anticzellyulitnyj-massazh/. Этот комплекс специальных приемов и техник позволяет не только улучшить внешний вид проблемных участков, но и оказывает выраженное оздоравливающее воздействие на весь организм.
В данной статье мы подробно рассмотрим, что такое антицеллюлитный массаж, его основные техники и эффекты, а также дадим рекомендации по его проведению в домашних условиях для достижения максимального результата.
Что такое антицеллюлитный массаж?
Антицеллюлитный массаж — это специальный комплекс приемов и техник ручного воздействия на проблемные участки тела, направленный на борьбу с проявлениями целлюлита. Он оказывает комплексное воздействие на организм, воздействуя как на внешние, так и внутренние причины появления «апельсиновой корки».
Основными эффектами антицеллюлитного массажа являются:
— Улучшение микроциркуляции крови и лимфооттока в проблемных зонах, что способствует выведению застоявшихся токсинов и шлаков;
— Активизация обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке, ускорение расщепления и выведения жировых отложений;
— Стимуляция синтеза коллагена и эластина, укрепление и повышение упругости кожи;
— Разглаживание «апельсиновой корки», улучшение внешнего вида кожи.
Техники антицеллюлитного массажа
Основными техниками антицеллюлитного массажа являются: разминание, поглаживание, растирание, вибрация, пощипывание и разминание складок кожи. Они применяются в определенной последовательности и с различной интенсивностью в зависимости от зоны воздействия и стадии целлюлита.
Особое внимание при проведении антицеллюлитного массажа уделяется проблемным зонам — бедрам, ягодицам, животу и рукам. Также можно выполнять массаж всего тела, сосредотачиваясь на основных зонах скопления жировых отложений.
Для достижения максимального эффекта антицеллюлитный массаж рекомендуется проводить регулярно, 2-3 раза в неделю. Курс лечения в среднем составляет 10-15 процедур, после чего при необходимости можно повторять его.
Заключение
Для каждой женщины забота о внешнем виде и собственной фигуры является первоочередной задачей. К сожалению, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, плохая экология и многие другие факторы способствуют тому, что появляется такой неприятный недуг как целлюлит. Целлюлит и пресловутая апельсинова корка не представляют собой физической проблемы, но являются эстетическим изъяном, значительно понижающим самооценку женщины. Именно поэтому борьба с ним и в частности практика антицеллюлитного массажа являются чрезвычайно популярным и самое главное действенным методом, позволяющим сохранить и воссоздать природную красоту и стройность женского тела.
