Ufitsalon.ru

Здоровый образ Жизни
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бишофитовые ванны что это такое

Бишофитовые ванны и другие методы применения бишофита

Немногим более чем полтора века назад геологи, работающие в соленосных отложениях г. Штасфурта, впервые столкнулись с очень интересным минералом. Интересен он был тем, что у бурильщиков, контактировавших с ним, вдруг уменьшилась боль в суставах кистей и пояснице. Когда этот факт был обнаружен, ученые провели ряд исследований, открывших чудесные свойства данного вещества. В честь одного из геологов – К. Бишофа – оно и было названо бишофитом.

О том, что представляет собой этот минерал, о методах применения его в медицине, в частности о бишофитовых ваннах, вы узнаете из нашей статьи.

Что такое бишофит

Бишофит представляет собой природный минерал, образовавшийся из испарений древних морей. По мере испарения воды на дне морей откладывались пласты соли, которые сегодня и называют бишофитом. По своей химической структуре это хлорид магния с примесью ряда других микроэлементов: кальция, натрия, калия, железа, брома, бора, меди, молибдена и прочих.

Залежи этого минерала обнаружены на Урале, в Пермском крае, Иркутской и Волгоградской областях, а также на территории Украины на глубине 1000-2500 м. Добывают его методом выщелачивания: растворяют непосредственно под землей водой его месторождения, затем выкачивают на поверхность и выпаривают жидкость, получая в результате бишофит в чистом виде. Кристалл бишофита обладает горько-соленым вкусом, отлично растворяется в воде и является проводником электричества.

В СССР были проведены многочисленные исследования крепких растворов бишофита, по окончании которых Минздрав разрешил применять этот минерал в медицинских целях. И по сей день он успешно используется в комплексном лечении целого ряда заболеваний.

Свойства бишофита

Магний очень важен для здоровья нашего организма. Именно он является источником энергии для всех его процессов. При дефиците магния, который сегодня имеется чуть ли не у каждого из нас, многие физиологические процессы замедляются, нарушаются, а человек испытывает усталость, головные боли и другие неприятные ощущения.

Бишофит является природным, натуральным источником магния, а также целого ряда иных микроэлементов, необходимых для полноценного функционирования наших клеток, органов и систем. Его составляющие практически мгновенно усваиваются кожей и тут же включаются в работу организма.

Процедуры с бишофитом обладают рядом полезных для нашего организма свойств. Они:

  • уравновешивают процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга;
  • уменьшают воспаление, обезболивают;
  • активизируют процессы репарации и регенерации в клетках;
  • стимулируют работу иммунной системы;
  • улучшают ток крови в сосудах головного мозга, сердца, конечностей;
  • нормализуют артериальное давление;
  • улучшают состояние кожи – тонизируют ее, делают более упругой, способствуют разглаживанию морщин;
  • укрепляют волосы и ногти;
  • улучшают процессы обмена веществ в проблемных зонах тела женщин – борются с проявлениями целлюлита.

Пациенты, получавшие лечение бишофитом, отмечают уменьшение головных и суставных болей, улучшение настроения, повышение работоспособности. Они становятся менее раздражительными, более спокойными, получают удовольствие от жизни.

Именно в связи с целебными свойствами этого минерала сегодня его успешно применяют в медицине и косметологии. Получить лечение бишофитом можно не только на курортах или в санаториях. Фарминдустрия выпускает всевозможные растворы, гели, бальзамы, основным компонентом которых является непосредственно этот минерал. Кроме того, в продаже имеется бишофит в виде соли, которая идеально подходит для использования в бальнеологии.

Бишофитовые ванны: как приготовить и принимать

Приготовить ванну с бишофитом у себя дома совсем несложно. Для этого необходимо взять крепкий раствор этого вещества (продается в аптеках, минерализация его составляет 330 г/л и более) и растворить его в ванне теплой (36-37 °С) воды из расчета 1 л раствора минерала на 100 л воды. Тщательно перемешать.

Вместо раствора можно использовать соль бишофита, предварительно упакованную в марлевый или тканевой мешочек. Его опускают в ванну с теплой водой до полного растворения соли. После этого мешочек достают, а ванна готова к применению. На 1 процедуру берут, как правило, около 200 г соли минерала.

Первые процедуры должны быть непродолжительными – составлять около 10 минут. В течение этого времени необходимо внимательно следить за самочувствием больного, измерять ему пульс и артериальное давление. По мере того, как вода остывает, следует доливать теплую. При удовлетворительной переносимости ванны время ее приема увеличивают до 15-20 минут.

Процедура, проведенная однократно, не приведет к какому-либо положительному результату. Для его достижения необходимо курсовое лечение, включающее в себя 15-20 процедур. Поскольку заболевания, при которых рекомендована терапия бишофитом, в основном являются хроническими, для предупреждения их прогрессирования проводить курсы такого лечения следует регулярно – 1 раз в 6 месяцев, то есть дважды в год.

В качестве альтернативы общей бишофитной ванне ослабленным больным или пациентам пожилого возраста может быть рекомендован прием полуванн – тело пациента при этом погружается в воду не полностью, а лишь до уровня грудной клетки. Такие процедуры легче переносятся, вызывают меньше побочных эффектов, а эффективность их не уменьшается.

В ряде случаев применяются местные бишофитные ванночки, когда в целебный раствор погружаются лишь отдельные части тела (допустим, при остеоартрозе мелких суставов кистей воздействию подлежат непосредственно кисти, а не все тело больного). Для приготовления местной бишофитной ванночки следует развести концентрированный раствор минерала в теплой воде, соблюдая пропорцию 1:50, после чего опустить в полученный раствор нужную часть тела.

Можно применять и неразводные ванночки. В этом случае готовый раствор подогревают до 37-38 °С и больной погружает в него кисти или стопы. Длительность приема ванночки – до получаса, кратность – 1 раз в 1-2 дня. Курс лечения такой же – до 20 воздействий.

По окончании приема ванны пациенту не требуется ополаскивать тело чистой водой, а следует просто обтереть его полотенцем. Затем больному необходим отдых в течение 1-2 часов.

Предпочтительно принимать бишофитовые ванны между приемами пищи (не сразу после еды, но и не на голодный желудок), во второй половине дня. Ежедневно проводить процедуры не следует – оптимальный интервал между ними составляет 1-2 дня.

Показания и противопоказания

Показаниями к терапии бишофитом являются:

  • дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника, в частности, остеохондроз;
  • болезни суставов (артриты, остеоартрозы);
  • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
  • ушибы и растяжения мышц и связок;
  • радикулопатии, люмбалгии;
  • нейроциркуляторная дистония;
  • астеноневротический синдром;
  • неврозы и неврозоподобные расстройства;
  • легкие преходящие нарушения мозгового кровообращения при отсутствии выраженного атеросклеротического процесса в мозговых сосудах;
  • эссенциальная гипертензия (иначе – гипертоническая болезнь) I-II стадий;
  • стабильная стенокардия I-II функционального класса;
  • постинфарктный кардиосклероз (как составляющая последней фазы реабилитации);
  • недостаточность кровообращения I стадии;
  • атеросклероз сосудов нижних конечностей;
  • синдром диабетической стопы;
  • ДЦП;
  • климактерические расстройства;
  • воспалительные заболевания женских половых органов (вульвиты, сальпингоофориты и другие);
  • псориаз;
  • нейродермит и прочие.

Несмотря на то, что бишофит – природный материал, применение его в лечебных целях рекомендовано не каждому. Так, противопоказаниями являются:

  • острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела;
  • туберкулез;
  • хронические заболевания в стадии обострения;
  • злокачественные новообразования любой локализации;
  • йодизм, бромизм;
  • тяжелая соматическая патология (гипертоническая болезнь III стадии, инсульт и так далее);
  • индивидуальная гиперчувствительность к бишофиту или его отдельным компонентам.

В некоторых клинических ситуациях противопоказаны общие бишофитовые ванны, а применение местных ванночек или любых других методов локального воздействия этим минералом вполне допустимо.

Поскольку некоторые люди реагируют аллергией на бишофит, перед тем, как применять это вещество, следует определить его переносимость. Для этого каплю концентрированного раствора минерала следует нанести на область локтевого сгиба, растереть. Через 1-2 часа оценить реакцию. Если кожа имеет прежнюю окраску, бишофит можно применять. При возникновении на области нанесения покраснения, жжения либо зуда, контактировать человеку с этим веществом не рекомендуется.

Побочные эффекты

Как правило, бишофитовые ванны хорошо переносятся больными. Однако в ряде случаев, особенно на начальном этапе терапии, возможно развитие так называемой бальнеологической реакции. Человек при этом внезапно ощущает общую слабость, у него возникают головная боль, головокружение, учащаются сердцебиение и дыхание. При появлении этих симптомов процедуру следует закончить и сделать перерыв в лечении на несколько дней. По истечении их ванну повторить, однако принимать ее недолго – в течение 7-10 минут. Если симптомы повторятся, общие бишофитные ванны далее проводить не следует, но можно попро
бовать ванны местные или же компрессы с бишофитом.

При частом применении процедур с этим веществом возможно появление в области его воздействия раздражения кожи. В этом случае процедуры так же временно прекращают, а затем возобновляют, но проводят их с большим промежутком времени между сеансами.

Другие варианты применения бишофита

Помимо ванн с бишофитом больному могут быть рекомендованы компрессы с этим веществом, а также применение мазей, кремов и контрастных ванночек на его основе.

Читать еще:  Фитоняшки это кто

Компрессы с бишофитом

Их применяют, как правило, при заболеваниях позвоночника и крупных суставов.

Перед процедурой зону предполагаемого воздействия желательно прогреть при помощи грелки или любым другим способом.

Чтобы приготовить компресс, следует взять отрез марли, сложенной в 5-6 слоев, нужного размера, смочить его неразведенным раствором бишофита, отжать и наложить на пораженную область. Накрыть марлю пергаментом, клеенкой или полиэтиленом, укрепить повязкой, сверху – теплой тканью или одеялом. Продолжительность воздействия компресса составляет 30-60 минут, больной в это время должен быть неподвижен, находиться в расслабленном состоянии. По истечении указанного времени компресс снять, обмыть область воздействия теплой водой, утеплить. Повторять компрессы ежедневно, курс лечения – до 15 сеансов. Можно накладывать компресс на сустав вечером для его воздействия в течение всей ночи.

При возникновении сильного чувства жжения или в случае выраженного покраснения кожи в области компресса его следует снять, а кожу обмыть теплой водой.

Мазь с бишофитом

Для приготовления мази следует взять любой животный жир и раствор бишофита. Жир необходимо растопить на водяной бане, добавить к нему 20-30 мл рассола минерала, тщательно перемешать. Снять с огня, остудить. Наносить на кожу 1-2 раза в сутки при болезнях кожи воспалительной или аллергической природы.

Применение в косметологии

В этой отрасли бишофит применяют в виде контрастных ванночек для лица. Он насыщает кожу необходимыми ей веществами, повышает ее устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды. Такие процедуры помогают разгладить морщины, повысить тонус кожи, сделать ее более упругой, улучшить цвет лица.

Прежде всего следует приготовить 2 удобные емкости подходящего размера – с горячей и холодной водой. Добавить в каждую из них по 1 столовой ложке крепкого раствора бишофита. Опускать лицо попеременно в горячую и холодную воду примерно на 10 секунд, повторить 4-5 раз. По окончании процедуры промокнуть лицо салфеткой, затем нанести на него крем, втирая легкими массирующими движениями. При попадании раствора в нос промыть его чистой водой.

Флакон с раствором бишофита подлежит хранению в темном месте. Во время хранения возможно образование осадка. Перед применением содержимое флакона следует хорошенько взболтать.

Заключение

Бишофит – это уникальный природный минерал, основу которого составляет хлорид магния с примесью множества других микроэлементов. С недавнего времени он широко применяется в медицине для лечения целого ряда заболеваний. Наиболее часто используют общие и местные бишофитовые ванны, также рекомендуют компрессы и мази с бишофитом. Применяют это вещество и в косметологии – как правило, в виде контрастных ванночек для лица.

Несмотря на множество положительных свойств, бишофит может нанести организму и вред. Поэтому не стоит назначать себе такие процедуры самостоятельно – оставьте это своему лечащему врачу. В идеале бишофитовые ванны следует принимать в условиях санатория (эту услугу предлагают курорты Пятигорска, Ессентуков, Кисловодска и прочие), а другие процедуры – в грязелечебницах и косметологических кабинетах. Однако если такой возможности у вас нет, можно проводить их и дома, но исключительно после обследования и с разрешения врача. Именно он подберет для вас наиболее подходящий метод лечения бишофитом, по окончании курса которого симптомы заболевания уменьшатся, и вы наверняка почувствуете себя лучше.

Телеканал «Область-ТВ», видеосюжет на тему «Лечение бишофитом, его происхождение, применение»:

Бишофитовые ванны: целительное средство или модное увлечение

Бишофитовые ванны: польза и показания

Польза процедуры обусловлена богатым составом бишофита и его натуральным происхождением. По своей сути данное вещество — это минерализованный соляной «коктейль», образованный твердыми частицами морской воды, которая испарялась на протяжении миллионов лет.

Наиболее выраженная терапевтическая польза обусловлена хлоридом магния — основной составляющей бишофита. Этот химический элемент играет важнейшую роль в регуляции работы нервной системы, является ценным электролитом и обеспечивает межклеточный обмен. Также это незаменимое вещество для здоровья сердца.

Именно со свойствами магния связаны показания к процедурам с использованием бишофита:

  1. Хронические воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, артрит, артроз, радикулопатии, люмбаго, ишиас и пр. Улучшая проницаемость клеточных мембран, бишофит нормализует выведение из клеток токсических соединений, продуктов тканевого метаболизма и поступление жизненно важных веществ.
  2. Заболевания нервной системы. Бишофитовая соль показала свою эффективность в комплексном лечении нарушений кровоснабжения головного мозга, при ВСД, невротических расстройствах, бессоннице, хроническом стрессе, астеническом синдроме и др.
  3. Хронические заболевания кожи (псориаз, экзема, нейродермит и др.).
  4. Нарушения периферического кровообращения, в том числе диабетическая стопа, атеросклеротические изменения в сосудах нижних конечностей.
  5. Хронические гинекологические заболевания, а также комплексное лечение острых воспалительных процессов в органах мочеполовой системы.
  6. Нормализация массы тела. Для похудения бишофит используется в комплексе с другими мерами — ЛФК, коррекцией рациона и пр.

Отзывы врачей однозначны: процедуры с солью бишофита не принесут ощутимого облегчения в качестве самостоятельного средства, но при этом окажут заметную помощь, применяемые в комплексе с другими направлениями терапии.

Бишофитовые ванны: вред и противопоказания

Противопоказания к процедурам с бишофитам ограничены, но их следует обязательно учитывать, если вы хотите улучшить состояние здоровья, а не окончательно разрушить его.

Главное, о чем следует помнить — эта процедура категорически противопоказана при любых острых состояниях. Это значит, что если симптомы болезни ярко выражены, повышена температура тела, обострилась боль в суставах или наблюдаются другие признаки того, что болезнь рецидивировала — бишофит может сильно навредить.

Также эта процедура противопоказана при следующих состояниях:

  1. Йодизм, бромизм и другие аномалии, при которых в организме происходит накопление минеральных веществ или металлов.
  2. Тяжелые нарушения в работе внутренних органов и/или их недостаточность.
  3. Онкологические заболевания, в том числе в стадии ремиссии.

Во многих случаях наличие противопоказаний не делает бишофит запрещенным. Например, вместо общих водных процедур можно делать компрессы, ножные ванночки, растирания и пр.

Перед тем, как приступать к лечению в домашних условиях, важно предварительно проконсультироваться с врачом. Только после того, как специалист исключит возможные риски для вашего здоровья, можно быть уверенными в том, что ванны сыграют роль оздоравливающей и полезной процедуры.

Побочные эффекты

В первые несколько процедур могут наблюдаться неприятные симптомы: головокружение, учащенное сердцебиение, чувство сильной слабости.

Такая реакция считается естественной и указывает на то, что действие бишофита началось. В большинстве случаев специального лечения не требуется, и такие проявления проходят через 2-3 процедуры.

Температура воды не должна превышать 37,0-37,5 °C, иначе действие бишофита может быть слишком выраженным, что приведет к ухудшению самочувствия.

Если такая реакция сохраняется или даже усиливается с каждым повторным приемом ванны — следует прекратить процедуры. Особенно важно следить за самочувствием, если ванны с бишофитом применяются у лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, расстройствами вегетативной нервной системы и нарушениями мозгового кровообращения.

Правила использования бишофитовых ванн

Правила приема бишофита в виде водных процедур достаточно просты, но их соблюдение обязательно:

  1. Предварительно оцените реакцию иммунной системы на бишофит. Небольшое количество неразведенного раствора нанесите на кожу предплечья и слегка вотрите. Если через 2-3 часа не наблюдается отека, сыпи, зуда или покраснения в этой области — можно приступать к процедурам.
  2. Минерализация солей бишофита должна составлять не менее 330 г/л и не более 380 г/л. Надежней всего приобретать раствор бишофита в аптеке, где соблюдаются все требования к терапевтической концентрации.
  3. При необходимости можно использовать кристаллический продукт. На ванну объемом 80-100 л нужно растворить 200 г бишофита, предварительно помещенного в тканевый мешок.
  4. Продолжительность процедуры следует увеличивать постепенно, начиная с 5-7 минут и, при нормальной переносимости ванны, доводить время до 15-20 минут.
  5. Температуру воды в 36-37 °C следует постоянно поддерживать. По мере остывания воды в ванне необходимо подливать горячую воду.
  6. Об эффекте бишофитовых ванн можно говорить только при курсовом лечении. Оно составляет 15-20 ванн, принимаемых с интервалом в 1-3 дня, в зависимости от состояния здоровья человека и переносимости процедуры.

От того, как принимать бишофит, зависят результаты лечения. Поэтому в точности придерживайтесь рекомендаций врача и не пренебрегайте другими методами терапии, необходимыми в вашем случае. При наличии проблем со здоровьем предварительно проконсультируйтесь с наблюдающим специалистом.

Секреты бишофитных ванн: 18 проблем, с которыми они помогут (+ инструкция по применению)

Бишофит — это природный минерал (магниевая соль), обладающий множеством полезных свойств. Его успешно используют в косметологии и медицине для принятия ванн, натираний, компрессов и т. д. Бишофитные ванны пользуются большой популярностью в санаторно-курортном лечении и нередко применяются в домашних условиях. Главное — соблюдать определенные правила и учитывать имеющиеся противопоказания.

Читать еще:  Кто такой фитоняшка

Уникальный состав и полезные свойства бишофита

Минерал бишофит имеет богатый химический состав, в частности, содержит:

  • Сульфат кальция — в пределах 1 %.
  • Хлористый магний — 90–97 %.
  • Хлорид калия — около 3,5 %.
  • Хлорид натрия — примерно 1 %.
  • Сульфат магния — 1–2 %.
  • Кадмий — 0,003–0,005 %.
  • Бор — 0,003–0,09 %.
  • Железо — около 0,004 %.
  • Кремний — 0,03–0,23 %.

И это далеко не полный перечень микроэлементов, т. к. процент содержания большинства из них ничтожно мал.

Но и тот и другой обладают массой полезных свойств:

  • предупреждают преждевременное старение организма (в т. ч. разглаживают мелкие морщинки);
  • восполняют недостаток кальция в организме;
  • нормализуют артериальное давление (за счет расширения сосудов);
  • повышают жизненный тонус;
  • насыщают организм калием;
  • способствуют очищению ЖКТ (при использовании в чистом виде);
  • улучшают метаболизм;
  • стабилизируют работу нервной системы;
  • регулируют обмен фосфора и магния;
  • улучшают состояние ногтей и волос (за счет повышенной выработки коллагена);
  • оказывают положительное влияние на иммунную систему;
  • улучшают кроветворные процессы;
  • способствуют похудению;
  • улучшают подвижность суставов;
  • уменьшают воспалительные процессы в организме и болевой синдром;
  • обеззараживают поврежденные участки кожи (царапины, ссадины и пр.);
  • ускоряют регенерацию клеток;
  • улучшают сон и др.

Поэтому после принятия бишофитной ванны человек чувствует себя отдохнувшим и бодрым.

Сферы применения бишофита

Бишофит используют в следующих сферах:

  • В косметологии — для омоложения кожи, избавления от лишнего веса и целлюлита, разглаживания мелких морщин и др.
  • В медицине — при сердечно-сосудистых заболеваниях, остеохондрозе, ревматизме, артрите, патологиях мочеполовой системы и пр.
  • В стоматологии — для послеоперационного полоскания полости рта (например, после удаления зуба), а также при пародонтите, стоматите, гингивите и др.
  • В психотерапии — для лечения депрессии, апатии и т. д.
  • В сфере гинекологии — при цистите, вульвите, нарушении гормонального фона и др.

Показания и противопоказания к применению бишофитных ванн

Бишофитные ванны показаны в следующих случаях:

  • При болезнях опорно-двигательного аппарата (артрит, полиартрит, артроз, радикулит, болезнь Бехтерева, сколиоз, остеохондроз и др.).
  • При патологиях нервной системы (хронический стресс, быстрая физическая утомляемость, повышенная раздражительность, тревожно-депрессивное состояние, бессонница, плаксивость). Также бишофитные ванны показаны при ДЦП у детей.
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях (кардионевроз, ишемия, ВСД), а также для профилактики образования тромбов.
  • При заболеваниях мочеполовой системы (синдром поликистозных яичников, менопауза, цистит и др.).
  • При патологиях дыхательной системы (астма, ангина, тонзиллит и пр.).
  • При эндокринологических нарушениях (заболевания щитовидной железы, лишний вес, синдром диабетической стопы и др.).
  • При кожных патологиях (аллергия, псориаз, нейродермит и т. д.).

Также ванны с бишофитом ускоряют заживление ран, но рекомендуются к использованию только после консультации с доктором.

Бишофитные ванны имеют следующие противопоказания:

  • Склонность к частым аллергическим реакциям.
  • Высокая температура тела (например, при простуде или гриппе).
  • Период беременности и грудного вскармливания.
  • Сердечная недостаточность 2 и 3 степени.
  • Воспалительные процессы в организме.
  • Онкологические заболевания.
  • Механические повреждения кожи (глубокие царапины, порезы и т. д.).
  • Тяжелые заболевания почек.
  • Стабильно высокое артериальное давление.
  • Туберкулез.
  • Недавно перенесенный инсульт.
  • Хронические заболевания на стадии обострения.
  • Период менструации.
  • Высыпания на коже неизвестной этиологии.

Поэтому перед применением бишофитных ванн рекомендуется проверить реакцию организма на минерал. Для этого нужно нанести на кожу (например, на область запястья или локтевого сгиба) небольшое количество раствора с бишофитом и аккуратно втереть. Если спустя пару часов не возникнет неприятных симптомов (отеки, сыпь, зуд и пр.), лечебные ванны можно смело использовать в лечебных и косметических целях.

Как приготовить лечебную ванну дома

Приготовление и применение лечебной ванны в домашних условиях подразумевает следующий алгоритм действий:

  1. Купить в аптеке бишофитный раствор. На 1 процедуру нужно 1–1,5 литра.
  2. Набрать в ванну теплой воды (температура примерно 40 градусов).
  3. Вылить в воду раствор бишофита (дозировку лучше заранее обговорить с врачом или косметологом). Примерное соотношение воды и раствора бишофита — 1 л на 100 л воды (т.е. на стандартную ванну 170 см нужно 1–1,5 литра раствора в зависимости от того, насколько полно вы наберете ванну).
  4. Снять одежду, ювелирные украшения и бижутерию.
  5. Погрузить тело по пояс в воду (или до уровня шеи — при отсутствии серьезных сердечно-сосудистых патологий). Длительность процедуры составляет 20 минут, но если вода быстро остывает, нужно периодически добавлять горячую, т. к. можно простудиться.
  6. После принятия ванны вытереть тело полотенцем и надеть удобную, комфортную одежду (например, пижаму или халат).
  7. Прилечь на диван или в мягкое кресло и побыть в расслабленном состоянии ещё 30–40 минут (можно почитать книжку или посмотреть телевизор).

Лечебный курс состоит из 20 процедур (день через день).

Способы и правила приема бишофитной ванны

Бишофитные ванны применяются как с полным погружением тела в воду, так и с частичным (местная ванночка, например, для кистей рук или ног). Во втором случае процедуры переносятся лучше, а лечебный эффект ничуть не меньше. Для принятия местной ванночки необходимо развести минерал теплой водой в пропорции 1:50. Длительность процедуры также составляет 20 минут.

При этом необходимо соблюдать следующие правила:

  • Продолжительность процедуры рекомендуется увеличивать постепенно, начиная с 5–7 минут.
  • В случае побочных эффектов (слабость, головная боль, учащенное сердцебиение, раздражение кожи и др.) терапию необходимо прекратить и посоветоваться с доктором.
  • Бишофитные ванны разрешаются с 5-летнего возраста, но взрослую дозировку нужно уменьшить в 2 раза.
  • Во время терапии питаться необходимо небольшими порциями (5–6 раз в день) с интервалом в 3–4 часа. При этом из рациона рекомендуется исключить жирные, жареные, соленые, копченые, острые и сладкие блюда. Также под запретом алкоголь, газированные напитки и крепкий кофе.
  • На протяжении всего курса не нужно слишком сильно нагружать организм (тяжелая атлетика и др.), но и сидячий образ жизни вести противопоказано. Оптимальные варианты физической нагрузки — езда на велосипеде, пешие прогулки, плаванье и т. д.
  • Для восполнения дефицита полезных веществ рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы (“Витрум”, “Компливит” и пр.).

Бишофитные ванны для похудения — результаты

Бишофитные ванны способствуют похудению, и за весь курс можно сбросить 4–5 кг (или больше). Но для этого нужно совмещать ванны с физической активностью. Избавление от лишнего веса происходит за счет ускорения метаболизма и улучшения состояния кожи (повышается эластичность и упругость). Однако если имеют место серьезные гормональные нарушения, одни лишь бишофитные ванны вряд ли помогут — требуется комплексное лечение.

Другие варианты применения бишофита

Помимо ванн, бишофит используют следующим образом:

  • В качестве компрессов при патологиях позвоночника или крупных суставов. Для этого берут сложенную в несколько слоев марлю, смачивают ее аптечным раствором бишофита (неразведенным), отжимают и прикладывают к больному месту. Сверху компресс закрепляют повязкой или полиэтиленом, а после накрывают одеялом. Длительность одной процедуры составляет 30–60 минут. Полный курс включает в себя 10–15 сеансов.
  • В виде мази: берут любой животный жир (предварительно растопленный на водяной бане), добавляют 1 ст. л. раствора бишофита, тщательно перемешивают и остужают. Готовую мазь наносят на болезненные места 1–2 раза в день. Средство актуально в случае аллергии или воспалительных реакций.
  • В качестве косметических ванночек для лица: берут 2 емкости, в одну наливают горячую, в другую — холодную воду. В каждую из них добавляют по 1 ст. л. неразведенного аптечного раствора бишофита. Далее поочередно опускают лицо в горячую и холодную воду (в каждом случае держат по 10 секунд). Показано 4–5 повторений.

Заключение

Бишофитные ванны — это отличный способ омолодить кожу, поправить здоровье и избавиться от лишних килограммов. Приготовить бишофитную ванну в домашних условиях просто, достаточно следовать общим правилам, не перебарщивать с дозировкой минерала и учитывать имеющиеся противопоказания. Тогда результат не заставит себя ждать.

От чего помогают бишофитные ванны и как их принимать

Что такое бишофитные ванны

Минерал бишофит хорошо растворяется в воде и имеет богатейший химический состав, поэтому, активно используется в водолечении. Санатории и профилактории обратили внимание на необычный минерал лишь в 80-х гг прошлого века. Теперь же бишофитные ванны не относятся к разряду экзотических процедур, поэтому каждая женщина может «обустроить водолечебницу» в собственной ванной комнате.

Химический состав

Для использования в медицинских и косметических целях больше всего подходит бишофит полтавский и волгоградский. Эти две разновидности получили распространение по причине своей доступности и из-за уникальных свойств. В приведённой ниже таблице приведена информация об их химическом составе. Следует оговориться, что в таблице представлен неполный перечень микроэлементов, потому что процентное содержание большинства из них – ничтожно.

Читать еще:  Чем опасны таблетки для похудения
Компонент, %Полезные свойстваПолтавскийВолгоградский
Хлористый магнийБорется с признаками преждевременного старения, повышает жизненный тонус.91-9790-96
Сульфат кальцияВосполняет дефицит кальция в организме – минерала, входящего в состав зубов и костей.0,1-0,50,1-0,7
Хлорид натрияПоддерживает межклеточное и кровяное давление.0,1-0,40,1-0,4
Хлорид калияЯвляется источником калия – элемента, поддерживающего жизнеспособность клеток.3,3-4,93,4-5,5
Сульфат магнияВ чистом виде используется в качестве средства для очищения пищеварительного тракта.0,1-2,40,1-2,5
Бромид магнияУчаствует в метаболизме и нужен организму для стабильной работы нервной системы.0,47-0,930,5-0,96
БорРегулирует обмен магния и фосфора.0,003-0,090,003-0,08
КадмийБиологическая роль этого элемента не выяснена, но в малых дозах он нужен организму.0,003-0,0060,003-0,005
ЖелезоУчаствует в иммунобиологических и кроветворных процессах.0,002-0,0040,002-0,004
КремнийУвеличивает выработку коллагена и улучшает состояние волос и ногтей.0,03-0,230,03-0,23
ЛитийНесёт ответственность за нормальное течение в организме многих процессов.0,0001-0,00320,0001-0,0034

Важно! Наибольшей ценностью и эффективностью обладает полтавский бишофит. Потому что его залежи находятся на большей глубине, в отличие от волгоградского, и поэтому процентное содержание хлористого магния – выше.

Показания к применению и польза бишофитных ванн

Процедура оказывает благотворное влияние на суставы и кровообращение, но не только это делает её востребованной в медицине, косметологии и дерматологии. Бишофит – природный источник хлористого магния, обладающего уникальными свойствами. Благодаря наличию в составе данного элемента, бишофитные ванны прописываются пациентам, страдающим:

  1. Заболеваниями опорно-двигательного и нервно-мышечного аппарата (остеохондроз, радикулит, ревматизм, артрит, артроз и пр.).
  2. Расстройствами психики, к которым относятся депрессивные состояния, неврастения и другие «лёгкие» патологии.
  3. Заболеваниями сердечно-сосудистой системы, включая гипертонию, гипотонию ИБС, инфаркт, стенозы.
  4. Воспалительными заболеваниями мочеполовой системы.
  5. Неинфекционными заболеваниями дерматологического характера, к числу которых относится псориаз, себорея и ряд других.

Бишофитные ванны оказывают благотворное влияние на состояние кожных покровов, потому что имеют свойство придавать им упругость и разглаживать мелкие морщинки. Мнение, что такая СПА-процедура способствует жиросжиганию и снижению веса, несколько ошибочно. Ведь если человек не проявляет физической активности и неправильно питается, то ни одна «волшебная соль» не поможет ему избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Что происходит после процедуры?

У каждого человека – свои ощущения, но косметологи и врачи уверены, что неоднократное принятие бишофитной ванны:

  1. Укрепляет иммунную систему.
  2. Делает менее заметными шрамы, растяжки на теле, рубцы и прочие дефекты кожных покровов.
  3. Нормализует кровообращение.
  4. Оказывает позитивное влияние на работу сердца.
  5. Устраняет воспалительные процессы в мышцах и суставах.
  6. Улучшает кровоснабжение жизненно важных органов.
  7. Способствует укреплению нервной системы.
  8. Уменьшает болевые ощущения в суставной и мышечной ткани.
  9. Оказывает благотворное влияние на органы дыхания.
  10. Повышает уровень гемоглобина.

Бишофитные ванны для женщин

Хвойные, селеновые, бишофитные ванны хорошо помогают при разных женских заболеваниях.Также часто применяются в качестве оздоровивительных процедур в профилактических сананториях.