Ufitsalon.ru

Здоровый образ Жизни
23 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Елена викторовна диетолог барнаул

Программа снижения веса

Если Вы зашли на эту страницу, возможно, Вы считаете, что у Вас есть проблемы с избыточным весом?

Давайте это выясним.

I=m / h*h

m — масса тела в килограммах
h — рост в метрах
Посмотрите, к какой группе относится Ваш ИМТ:

ИМТСтепень риска Вашего здоровья
18 – 25Примите поздравления!У Вас нормальный вес.
25 – 30У Вас избыточный вес.Имеется повышенный риск для здоровья.Вам следовало бы похудеть!
Более 30У Вас ожирение! Риск развития тяжёлых сопутствующих осложнений высок! Немедленно приступайте к программе по снижению веса!

В рамках занятий мы призваны решить несколько задач:

  • Во-первых, необходимо понять, что такое лишний вес, определить оптимальную массу тела в зависимости от возраста, телосложения и сопутствующих заболеваний.
  • Во-вторых, мы разбираем физиологические процессы, происходящие в организме человека во время приема пищи, а также во время похудения, сколько энергии и питательных веществ дают нам различные продукты. В результате Вы сможете научиться регулировать свой вес и строить свой рацион питания так, чтобы достичь желаемого эффекта.
  • В-третьих, Вы сможете понять психологические причины переедания и найти способы их эффективного решения.

Если Вас заинтересовала «КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА», то ознакомьтесь с ее содержанием.

Программа состоит из нескольких этапов:

  • Стартовая бесплатная консультация психолога Малановой Динары Николаевны
  • Лабораторное исследование
  • Консультация врача-эндокринолога
  • Консультация врача-терапевта
  • ЭКГ
  • Консультация врача-диетолога
  • Курс психологической коррекции веса под руководством психолога
  • Повторное лабораторное исследование после прохождения курса
  • Повторная консультация врача-эндокринолога

Все пациенты проходят обязательное медицинское обследование у врача-эндокринолога, которое позволит:

  • Выяснить причины избыточного веса;
  • Выявить заболевания эндокринной системы, которые сами по себе могут приводить к увеличению массы тела;
  • Выявить сопутствующие заболевания, которые могут быть противопоказанием для снижения веса или ограничивать скорость достижения результата;
  • Для диагностики врач-эндокринолог назначит необходимые лабораторные исследования.

Консультация у диетолога научит Вас основам здорового питания, с учетом индивидуальных особенностей врач предложит программу питания, которая будет способствовать снижению веса.

Психолог проведет курс психологической коррекции веса, который включает 4 групповые встречи по 4 часа.

Курс психологической коррекции поможет решить проблемы, которые ранее «заедались», активизирует внутренние ресурсы и избавит Вас от стереотипного пищевого поведения.

Задачи курса:

  • Выявление и устранение причин набора веса;
  • Формирование нового пищевого поведения;
  • Снижение аппетита;
  • Активизация обменных процессов;
  • Обретение новых, непищевых удовольствий;
  • Создание мотивации на снижение веса.

Продолжительность программы 1 месяц. Занятия проводятся по субботам по предварительно согласованному графику.

Желаем успехов! Будьте здоровы!

Поможет ли диетолог? Или это пустая трата денег?

Здравствуйте, девушки! Хотела узнать ваше мнение, может быть кто-то был в похожей ситуации. Кто-нибудь обращался за помощью к диетологу? Или как вы думаете, может это пустая трата времени и денег? Дело в том, что из-за преимущественно сидячего образа жизни я прилично набрала вес и из достаточно активной и стройной девушки размера 42-44 превратилась в тетю размера 48-50. Всего-то за пару-тройку лет на работе — постоянные стрессы, переработки, сидение за компом( Теперь очень стесняюсь своей фигуры. Пробовала сидеть на диетах и ходить в тренажерный зал, но надолго меня не хватает, не вижу результатов и срываюсь. От «железок» в зале только мышцы немного «надулись», я даже стала шире. Придерживаться строгой диеты максимум меня хватает на месяц. Как вы думаете, может ли помочь диетолог? В таких клиниках действительно помогают достичь результата или просто наживаются на этой женской проблеме? Кто-нибудь обращался? Можете поделиться своим опытом? Я вот подумываю, но боюсь напрасно растратить свое время и деньги..(

Если вы не понимаете что «сидеть месяц на диете» — это дурь, то лично Вам наверное диетолог особо не поможет. Правильно питаться надо постоянно. Этому можно научиться самостоятельно.

а что вы ждете от диетолога, что вам скажут есть булки и котлеты и вы будете худеть?
Просто вы лентяйка и не надо искать себе оправданий. Не сидите на диетах, меняйте культуру питания. Может первое время сложно приспособиться, потом научитесь готовить и нормально будет.
Мы с мужем худые, просто есть некоторые правила которых стараюсь придерживаться: не есть вместе белки и углеводы, раз в неделю обязательно готовлю говядину (тушу чаще), рыбу и птицу. Не едим на ночь, до сна за 2 ч максимум. Бывает и пельмени приготовлю( самодельные), но это не так часто.

Стройная фигура-это образ жизни. Диетолог-выброс денег. Выработайте привычку не жрать все, что видите и кг уйдут.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Правильно пишут,образ питания надо менять.

Я обращалась к диетологу. Могу сказать, что питание на неделю она расписала мне подробно с различными вариантами (чтобы было разнообразие). Каллорийность и период приема пищи она также мне объяснила.
Но!! На этом это все, что может сделать диетолог для своего клиента. Остальное все зависит только от ВАС!
Я скажу откровенно, мне лень готовить, поэтому я продержалась месяц, а потом забила. Если Вы человек ответственный и пунктуальный, то я думаю Вам стоит обратиться к услугам диетолога. Но если Вы любите полентяйничать, то можно тоже обратиться к услугам диетолога)) по крайней мере лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть))
Сходите к нему, он по крайней мере сможет Вам объяснить систему правильного питания, в общих чертах рассказать об углеводах, белках и т.д. Эта информация никогда не будет лишней!! Удачи

Знаю лично человека,который похудел с борменталь,только психологическая настройка. По своему опыту-ныла,диеты,спорт и так два года,пока не почувствовала необходимость, пока не захотела этого больше всего, только тогда, причём в довольно сжатые сроки. Только очень хотеть надо,точно знаю

считаю, что диетолог — это выброшенные деньги. в интернете куча информации. автор, если вы ленивая, вам никто и ничто не поможет. я прекрасно похудела без диетологов и даже без персонального тренера, хотя считаю, что тренер — это единственное на что можно потратиться в борьбе за фигуру. сила воли плюс характер

а что вы ждете от диетолога, что вам скажут есть булки и котлеты и вы будете худеть?
Просто вы лентяйка и не надо искать себе оправданий. Не сидите на диетах, меняйте культуру питания. Может первое время сложно приспособиться, потом научитесь готовить и нормально будет.
Мы с мужем худые, просто есть некоторые правила которых стараюсь придерживаться: не есть вместе белки и углеводы, раз в неделю обязательно готовлю говядину (тушу чаще), рыбу и птицу. Не едим на ночь, до сна за 2 ч максимум. Бывает и пельмени приготовлю( самодельные), но это не так часто.

то есть мясо вы едите без овощей? овощи это углеводы.

Конечно поможет. Не слушайте тут тех, кто не видел происшествия, но в свидетели записался. Во-первых диетолог определит причину набора веса, то есть он проведёт анализ вашей нынешней системы питания. То что говорят выше о правильном питании -это все сугубо индивидуально. У меня, например, замедлен жировой обмен, а увеличен углеводный. То есть от куска докторской колбасы меня прет, а от горы конфет -нет. У вас может быть другая ситуация. Далее, если дело вдруг не в питании, а как вы говорите в стрессе -направит на консультацию к психотерапевту. Так же нужно будет сдать ряд анализов. И только после этого он назначит лечение. Рассчитает ваш каллораж, разработает диету, если нужно -какие-то БАДы или таблеточку выпишет, физиолечение назначит (типа гидромассажа, душа шарко и по.). Попросит вести дневник питания. На следующих приемах -обычно через 1-2 недели, будете весь процесс анализировать, корректировать. Ну и психологически как то уже стыдно будет приходить к нему без результатов. Так что будете стараться. Удачи вам!

Девушка, у вас зависимость от еды. С этой болезнью работает психотерапевт. Диетолог принесёт 0 пользы.

Девушка, у вас зависимость от еды. С этой болезнью работает психотерапевт. Диетолог принесёт 0 пользы.

С чего вы взяли, что у нее зависимость от еды? Она же написала в старттопике — сидячая работа. Я тоже поменяв работу за полгода 5 кило прибавила, хотя питание не поменялось, а вот беготня и стрессы исчезли. Не стоит недооценивать примитивную активность наподобие «дойти до работы», «отнести документы в бухгалтерию», «сзодить на бизнес ланч на соседнюю улицу». Я всего этого лишилась и сразу «поползла». Конечно, спохватилась, привела уровень активности в баланс с едой и сразу все нормализовалось, но факт имел место.
Автор, диетолог вам может только показать дорогу. Идти по ней вам придется самой. Пока я не вижу в вас стремления, может быть, стоит начать со смены работы? Стрессы, переработки и многочасовое сидение в позе зю вам ни стройности, ни здоровья не прибавят.

Я считаю, что все таки стоит сходить к диетологу. Я была в похожей ситуации, и сама не знала что дела(( перепробовала много диет из интернета, ничего не помогала, изнуряла себя ими только и все( Потом нашла себе хорошего диетолога, при том что денег много я не потратила, первичная консультация у нее бесплатная!! Если возникают вопросы можно ей звонить или писать она подскажет, посоветует. Это вообще меня порадовало. Доктор отличная! не забивает голову всякими пустиками. Все по делу говорит, а главное я вижу результат!!) -12 кг за 3 месяца! это что-то! Если что диетолог — Прудникова Яна Игоревна. Поищите в интернете про нее

Я считаю, что все таки стоит сходить к диетологу. Я была в похожей ситуации, и сама не знала что дела(( перепробовала много диет из интернета, ничего не помогала, изнуряла себя ими только и все( Потом нашла себе хорошего диетолога, при том что денег много я не потратила, первичная консультация у нее бесплатная!! Если возникают вопросы можно ей звонить или писать она подскажет, посоветует. Это вообще меня порадовало. Доктор отличная! не забивает голову всякими пустиками. Все по делу говорит, а главное я вижу результат!!) -12 кг за 3 месяца! это что-то! Если что диетолог — Прудникова Яна Игоревна. Поищите в интернете про нее

согласна с вами, Прудникова Яна Игоревна диетолог очень хороший! мне вес надо было скинуть и целюлит убрать к отпуску, сроки конечно небольшие 2 месяца примерно может чуть больше, но я в восторге от результата! в бедрах -9 см и нет корки!! муж доволен был моей фигурой))

Я была у диетолога, выяснилось что у меня щитовидная железа увеличивая, то и прёт((

Я была у диетолога, выяснилось что у меня щитовидная железа увеличивая, то и прёт((

Не удивила ОБСОЛЮТНО!!😱! Щитовидная железа одна из самых первых и серьезных причин в набирании лишнего веса. Я никогда не была у диетологов, только в планах, и то я знаю, ЧТО ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И НАРУШЕНИЕ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ В ОРГАНИЗМЕ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЁННЫЕ И СЕРЬЕЗНЫЕ ПРИЧИНЫ ПРИБАВЛЕНИЯ В ВЕСЕ. Честно говоря никогда не думала, что меня лично может коснутся эта серьезная проблема. Ведь я всегда ела что хотела и когда хотела, не думая и не боясь поправится?! Но после родов спустя несколько лет, от сплошных стрессов и переживаний я стала много болеть и по женски и нет. ПРАВИЛЬНО ГОВОРЯТ, ЧТО ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ. Милые женщины, девушки, мужчины, берегите себя, поменьше нервничаете, не курите и не пейте, правильно питайтесь и правильно РЕГУЛЯРНО занимайтесь спортом, по больше пейте обычной воды И БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ И ЛЮБИМЫ. Всем крепкого здоровья от души.🤗✌️😀

Хороший диетолог конечно поможет! Я так обращалась в центр красоты и коррекции веса венеры шариповой, сдавала анализы всякие, обследовалась и уже на основании этого и просчитывалась корректная для меня диета.

Попробуйте олесю цветкову,девчонка прям трусится надо мной

Конечно поможет. Не слушайте тут тех, кто не видел происшествия, но в свидетели записался. Во-первых диетолог определит причину набора веса, то есть он проведёт анализ вашей нынешней системы питания. То что говорят выше о правильном питании -это все сугубо индивидуально. У меня, например, замедлен жировой обмен, а увеличен углеводный. То есть от куска докторской колбасы меня прет, а от горы конфет -нет. У вас может быть другая ситуация. Далее, если дело вдруг не в питании, а как вы говорите в стрессе -направит на консультацию к психотерапевту. Так же нужно будет сдать ряд анализов. И только после этого он назначит лечение. Рассчитает ваш каллораж, разработает диету, если нужно -какие-то БАДы или таблеточку выпишет, физиолечение назначит (типа гидромассажа, душа шарко и по.). Попросит вести дневник питания. На следующих приемах -обычно через 1-2 недели, будете весь процесс анализировать, корректировать. Ну и психологически как то уже стыдно будет приходить к нему без результатов. Так что будете стараться. Удачи вам!

Так это не диетолог поможет, а ответственность. Диетолог это шарлатан. Но есть тип людей, что пока не заплатят нормальную сумму денег — ответственность им не приходит. Только после того как начинают платить , начинают правильно жрать.

Клиника управления возрастом и эстетической медицины

Как отодвинуть возраст на 10-15 лет с помощью современной anti-age медицины?

Возрастными изменениями можно управлять

Качество жизни
без anti-age

Качество жизни
c anti-age

Персональные рекомендации

Наши anti-age специалисты проведут 3-х уровневую диагностику потенциала вашего организма и создадут персональные рекомендации на основе ваших показателей биохимии, гормонов и генетики.

Полная диагностика организма

Мы позаботились, чтобы вы прошли полное диагностическое обследование в одном месте.

Рекомендации — действия — результат

Вы получаете результат, который вдохновляет и остается с вами надолго.

Как сохранить
здоровье

  • Питание
  • Сон
  • Физические нагрузки
  • Современные омолаживающие препараты
  • Подбор нутрицевтики
  • Экология мысли

Как сохранить красоту

  • Косметологические процедуры для лица
  • Омолаживающие процедуры для тела

Запишитесь на консультацию по управлению возрастом

«Мы знаем, как повернуть время вспять!»

Вы получаете результат, который вдохновляет и остаётся с вами надолго.

Мы мечтаем о медицине, которая заботится о благополучии человека и рассматривает организм как единое целое. Отслеживает тончайшие изменения в организме и аккуратно реагирует на них. Индивидуально подходит к каждому человеку, вместо того, чтобы записывать всех в обширные границы нормы и выписывать стандартные рецепты. Помогает выглядеть естественно и красиво, поддерживая порядок изнутри.

Мы создаем медицину для здоровых, активных людей, которые живут полной жизнью.

Светлана Жукова,
главный врач Лаборатории молодости UNO

врач высшей категории,
anti-age специалист, косметолог,
опыт в медицине 22 года

Над вашей задачей работает команда врачей, дополняющих друг друга

В лаборатории молодости UNO собрались врачи-единомышленники, объединенные общей мечтой. Мечтой о медицине, которая сохраняет молодость, здоровье и не допускает возникновения болезней.

Жукова Светлана Адольфовна Главный врач клиники,
косметолог, дерматовенеролог
врач превентивной медицины

Мамонтова Елена Петровна К.м.н., врач превентивной антивозрастной медицины, гастроэнтеролог,
диетолог-нутрициолог

Киденко Наталья Павловна Гинеколог-эндокринолог,
врач УЗИ, специалист по эстетической гинекологии

Колотилкина Елена Викторовна Диетолог, нутрициолог,
anti-age специалист,
специалист по функциональной диагностике

Татарникова Ирина Сергеевна Эндокринолог, диетолог, врач превентивной медицины

Шевченко Ирина Сергеевна Дерматовенеролог, косметолог, генетик, врач превентивной медицины

Прошева Юлия Афанасьевна Эстетист, мастер остеопатических техник в работе с лицом и телом

Борзенина Светлана Аскольдовна Врач восстановительной медицины, СПА-терапевт, массажист, эстетист, преподаватель массажа

Жукова Светлана Адольфовна Главный врач клиники,
косметолог, дерматовенеролог
врач превентивной медицины

Мамонтова Елена Петровна К.м.н., врач превентивной антивозрастной медицины, гастроэнтеролог,
диетолог-нутрициолог

Киденко Наталья Павловна Гинеколог-эндокринолог,
врач УЗИ, специалист по эстетической гинекологии

Колотилкина Елена Викторовна Диетолог, нутрициолог,
anti-age специалист,
специалист по функциональной диагностике

Татарникова Ирина Сергеевна Эндокринолог, диетолог, врач превентивной медицины

Шевченко Ирина Сергеевна Дерматовенеролог, косметолог, генетик, врач превентивной медицины

Прошева Юлия Афанасьевна Эстетист, мастер остеопатических техник в работе с лицом и телом

Борзенина Светлана Аскольдовна Врач восстановительной медицины, СПА-терапевт, массажист, эстетист, преподаватель массажа

Центр диетологии в Барнауле

Лучшие центры диетологии — рейтинг, адреса и телефоны

1 отзыв • Социалистический проспект, 17 • 8 (385) 228-99-00 • пн–сб с 08:00 до 20:00

Высокий уровень сервиса. Приятный мед. персонал. В стационаре чувствуешь себя как дома 🙂

1 отзыв • 656015, Россия, пр-т Строителей, 16 • 8 (385) 260-47-66

Всем доброго дня! Узнал об этом сервисе от знакомого, который порекомендовал мне сделать запись сюда на первое бесплатное посещение. На этом…

Павловский тракт, 271 • 8 (385) 225-31-52 • будни с 08:00 до 20:00; сб с 08:00 до 17:00

Медицинский центр Заюковой Валентины Ивановны находится в городе Барнауле в нем ведут прием только высококвалифицированные специалисты

Деповская, 12 • 8 (385) 236-63-63 • будни с 09:00 до 19:00

Гоголя, 38 • 8 (385) 250-44-01 • будни с 08:30 до 20:00; сб с 09:00 до 15:00

ул. Ленина 151 г, 4 этаж, 403 кабинет • 8 (906) 966-35-15 • будни с 10:00 до 18:00; сб с 09:00 до 12:00

Лазурная, 11 • 8 (385) 253-44-57 • ежедневно с 09:00 до 20:00

Уникальное предложение от центра моделирования фигуры Beauty Body! Эффективнейшая чистка лица CHRISTINA COMODEX всего за 800 рублей! Избавитесь от…

Антона Петрова, 118а • 8 (385) 260-67-52 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Балтийская, 1 • 8 (385) 253-37-78 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Комсомольский проспект, 93 • 8 (385) 236-75-00 • ежедневно с 09:00 до 18:00

Кубанский проезд, 2а • 8 (385) 267-03-67 • пн–сб с 08:00 до 20:00

Внимание! В Медицинском центре «Здравгород» работает рентген-диагностический кабинет, оснащённый современным рентгенографическим комплексом.…

Молодёжная, 20к1 • 8 (800) 200-60-08 • ежедневно с 08:00 до 20:00

Хотите похудеть быстро обращайтесь в Медицинский центр Серсо: эффективное и быстрое похудение, снижение веса по уникальной запатентованной…

Советская, 9 • 8 (385) 224-04-40 • будни с 09:00 до 19:00; сб с 09:00 до 17:00

Многопрофильный медицинский центр | МАММОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР * ЛАБОРАТОРИЯ * ПОЛИКЛИНИКА

Папанинцев, 96а • 8 (385) 253-44-58 • ежедневно с 09:00 до 20:00

Уникальное предложение от центра моделирования фигуры Beauty Body! Эффективнейшая чистка лица CHRISTINA COMODEX всего за 800 рублей! Избавитесь от…

Красноармейский проспект, 72 • 8 (961) 978-39-11 • будни с 07:00 до 11:00; сб с 07:00 до 12:00

Льва Толстого, 22 • 8 (385) 260-47-65 • будни с 09:00 до 20:00; сб с 10:00 до 18:00

Все секреты похудения в центре снижения и коррекции веса «Доктор Борменталь». Мы поможем вам сбросить лишний вес. Лучшая клиника снижения веса в…

Ленина проспект, 126 • 8 (385) 277-15-74 • пн–сб с 08:00 до 21:00; вс с 08:00 до 20:00

Шумакова, 17а • 8 (385) 225-24-31 • пн–сб с 07:00 до 11:00

Антона Петрова, 264 • 8 (385) 260-25-14 • будни с 09:00 до 20:00

Партизанская, 132 • 8 (385) 262-20-20 • будни с 09:00 до 20:00; сб с 09:00 до 17:00

Многопрофильный медицинский центр «Исида» сегодня – это большой выбор узких специалистов, современный подход к диагностики и лечению заболеваний,…

Ленинградская, 16 • 8 (905) 929-99-28 • будни с 08:00 до 21:00; сб с 08:00 до 13:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Центр диетологии в Барнауле — цены

  1. 13.08.2019 Елена : нахожусь после операции аденомокарциомы желудка, удален желудок полностью и селезенка. хочу консультацию диетолога-гастроэнтеролога, для составления диеты по дням.
    1. Herbalife : Леночка! Оставьте свой тел или перезвоните мне сами , вам нужно придти ко мне в Барнауле на бесплатную консультацию. Алёна Полетаева

Чаще всего люди ищут «центр диетологии», но встречаются и другие формулировки, например:

  • клиника диетологии
  • диетологический центр

Самые популярные особенности найденных мест: уменьшение груди, прически, ароматерапия, талассотерапия, подтяжка лица.

Барнау́л — город в России (статус города с 1771 года), административный центр Алтайского края (с 1937 года) и одноимённого городского округа. Расположен на юге Западной Сибири в месте впадения реки Барнаулки в Обь. Город краевого значения и центр Барнаульской агломерации.

Население — 635 530 чел. (2015). По этому показателю Барнаул занимает 21-е место в России.

Добавить центр диетологии — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

голоса
Рейтинг статьи
Читать еще:  Диета елена малахова
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector